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잘 놀고 있는 핑크키티 가격이 가격이었던지라 혹시 물 속에서 뒤집어져 있지 않을까 매일 아침 저녁으로 노심초사... 더이상 걱정 안해도 될 것 같다. 잘 적응하고 놀고 있는 듯... 어서 번식을 하거라~~ 2020. 11. 17.
냉장고털기- 김치말이국수 요새 왜인지 모르게 직접 요리할 일은 없고 냉장고는 두둑해진 상태.. 김장하고 새 김치를 가지고 왔는데 갖고 있는 김치가 왜이리 많은지 ㅠ 맑은 열무김치와 빨간 열무김치를 섞어 김치말이 국수를 해먹었습니다. 냉장고 털이?털기? 라서 특별한 레시피는 아니고 있는 거 단순히 섞어 먹기 버젼입니다 ㅎㅎ 이렇게 남은 김치를 처리하구 새 김치를 채워 넣었어요. 국물 버리기 아깝잖아요~ 이게 최고입니다!!! 2020. 11. 16.
핑크키티 - 구피 분양하다 이거 광고 어떻게 없애죠? 저랑 아무 관계 없는 광고가 달리네요 ㅠ 구피 키운지 3년 째 막구피로 시작해서 emb, 알비노풀레드를 거쳐 핑크키티까지.. emb는 아주 생초보 시절에 데려와서 그랬는지 일찍 떠나고 ㅠ 알비노풀레드는 새끼 낳으면 다 죽고 ㅠㅠ 그 뒤에 한 쪽 어항 물갈이 한다고 막구피랑 아주 잠시(20분?)합방 시켰는데 그 때 교배가... 그렇게 태어난 애들이 너무나 건강해서 지금껏 데리고 있었습니다. 역시 유전은 엔트로피가 높아야... 막구피에겐 미안하지만, 다시 또 이쁜 애들이 보고 싶어서 어제 핑크키티를 분양 받아 왔어요. 몸값이... 후덜덜하네요 막구피의 수십배라니. 요 애들은 지난 3년의 물생활 짬밥 경력으로 폭번에 성공해보겠어요! 2020. 11. 13.
굴국밥 만드는 법 - 제철 음식이 건강에 좋지요~ 안녕하세요. 이번엔 굴국밥 만드는 법입니다. 대학원 다닐 때 처음 접했던, 종종 몸이 허~하다 싶으면 찾아가서 먹었던 메뉴가 굴국밥입니다. 한 끼 먹으면 괜시리 기운이 나고 아픈것도 낫는 듯한 느낌이 드는 마성의 한 끼입니다. 바로 본론으로 가시죠~! (서론 긴 건 질색) 재료와 레시피 (2~3인분) 생굴 200g (굴을 좋아하시면 300g까지 쓰셔도 좋습니다) 물 550g 무 사각 썰기 밥 한 공기 매생이 밥 1/3공기 대파 1뿌리 국간장 2스푼 다진마늘 반 스푼 맛술 1스푼 (생략가능) 치킨스톡 1.5스푼 한 입 딱 뜨면 몸에 솨아~~~ 뭔가 기운이 퍼집니다. 건강해 지는 느낌, 겨울을 쉽게 넘길 수 있는 느낌. 건강 밥상 한 끼 하세요! 2020. 11. 9.
닭개장 만드는 법 - 초 건강식이 이렇게 맛있으면 과식하잖아!!! 안녕하세요. 이번엔 조금 다른 느낌의 밥도둑(?)입니다. 그냥 국 그릇 들고 퍼마시게 되는 레시피를 알려 드릴게요. 재료와 레시피 삼계닭 한 마리 대파 2뿌리 송송 고춧가루 1 큰 스푼 후추가루 1 작은 스푼 소금 1 큰 스푼 통깨 솔솔 삼계탕 티백 1봉 (마트에 흔히 있는) 황기 3뿌리 마늘 한 줌 (15알) 생강 2편 밤2알 물10컵 사진 설명 시작에 앞서, 재료 구매가 필요하시면 여기를 클릭해 주세요~ (닭, 삼계탕 티백 구매 링크) 와.. 이거 그저께 먹고 지금 글 쓰는데요.. 조금 전에 아침 식사 했는데도 지금 군침이...... 막.. 어후 이거 뜨끈~~~~~~~~~~~~~~하게 해서 드시면 뭐 그냥 와우~~ 크으~!!!! 2020. 11. 7.
상추겉절이 만드는 법 - 고기 쌈싸먹기 딱 좋죠~ 안녕하세요. 오늘은 상추 킬링 레시피입니다. 밭에서 가져온 상추가 너~무 많아서 하나하나 쌈으로 먹기엔 버거워 보여 겉절이로 담가서 한 방에 해결! 재료와 레시피 상추 35장 간장 2스푼 + 설탕 1스푼 + 매실액 1스푼 + 고춧가루 1스푼+ 참기름 1스푼 + 다진마늘 1/2스푼과 멸치액전 1/2스푼 이후에 상추와 양념장 비비고 통깨 솔솔~ 뿌리면 완성 사진으로 step by step 따라 오셔도 되고, 양념장 레시피 글만 보시고 사진 안 따라 오셔도 됩니다~ (아! 다만, 만든 양념장을 한 번에 다 상추와 섞어 버리면 짤 수 있으니 조금씩 첨가하시는 방향으로 해 주세요!) 상추 위에 양념장을 넣으시고 슥삭슥삭 비벼 주세요~ 양념장은 기호에 맞게 가감 하시면 되겠습니다. 저희는 이거랑 고기랑 맛있게 먹었.. 2020. 11. 5.
숙주나물무침 중금속 제거에 좋은 숙주! 이번 레시피는 숙주나물무침입니다! 제 기억에 숙주는 몸 속 카드뮴 배출을 돕는 걸로 알고 있어요. 막 손톱이 세로로 줄이 가 있으면 체내 카드뮴이 쌓인거고 이 때 숙주를 적정량 섭취하면 회복에 도움이 된다합니다. 몸에 좋은 숙주 무침 시작합니다. 재료와 레시피 숙주 한봉지 데칠 때 쓸 소금 조금 쪽파 2뿌리 국간장 1스푼 간 맞출 소금 1/3스푼 실고추 (데코용도) 후추가루 조금 참기름 2스푼 바로 드셔도 되고, 남은 밥 고추장에 비벼도 되고 숙취해소에도 도움된다하고 아주 좋은 반찬이 완성 되었습니다. 건강한 끼니 챙기세요! 2020. 11. 3.
어린이 백김치 물김치 담그기 후루룩. 안녕하세요. 저희 아기의 최애 김치. 백김치가 동떨어졌습니다. 인터넷으로 주문하려는데 계속 품절.. 끝내 주문 했는데 받으려면 1주일 소요... 못 참아서 직접 담가버렸습니다. 한 번 맛보면 그냥 벌컥벌컥 들이키게 되는 맛으로 빠져 봅시다. 재료와 레시피 - 컵은 모두 종이컵 기준 1. 배추 절이기 알배기 배추 1포기 굵은소금 1/2 컵 물 2 컵 2. 육수 만들기 다시마 육수 (800ml 가량) - 다시마 양은 한 줌 꽉 채워서 합니다. 다시마를 건져내고 나서는 밀가루 한 큰술 + 물 종이컵 한 컵 섞음 3. 육수에 섞을 것 배 1/2개 + 사과 1개 + 양파 1개 + 생강 한쪽 물 1컵을 넣고 믹서기에 갈아서 2번 육수에 혼합 4. 간 하기 까나리 액젓 3스푼 매실액 2스푼 소금 1/2스푼 하루 지나.. 2020. 11. 2.
땅콩조림 - 이것은 반찬인가 안주인가 오늘은 땅콩조림 레시피입니다. 생땅콩이 맛이 좀 부족하다면 조림으로 해 먹으면 커버칠? 수가 있어요. 이것도 역시 3살 아이도 잘 먹어요. 재료와 레시피 생땅콩 1컵 진간장 4스푼 매실엑기스 2큰스푼 설탕 2큰스푼 물 반 컵 사진과 함께~ 견과류는 적당량 섭취하면 건강에 좋지요? 밥 반찬이 허전할 때는 물론, 맥주 안주용으로도 괜찮고 무엇보다 아기들도 잘 먹어서 아주 좋습니다. 2020. 11. 1.

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