블루베리바나나 스무디 만들기

아침을 대신할 수 있는 다이어트 건강 쥬스!
블루베리바나나 스무디입니다~
배는 금방꺼지겠지만... 배부른 다이어트는 없죠 ㅠ

재료와 레시피
바나나2개
블루베리 2컵
우유 1컵
얼음 한줌
꿀 1/3컵 (옵션)

간단하죠~?

바나나 2개와 블루베리 2컵을 믹서기에 넣으시구요~

 

우유 1컵도 넣습니다. 블루베리 담았던 컵 그대로 써서 보랏빛이 도네요 ㅎㅎ

얼음 사진은 굳이 안 찍었어요~
한 줌 넣고 믹서기에 갈면 끝입니다!

짠!

든든하게 아침 채우고

건강하세요!